スポンサードリンク
痛み
背中のこりが、痛みに変わったら、それは背中の「悲鳴」です。原因は肉体労働による 筋肉や神経の痛みもあれば、内臓疾患が原因による場合もありますが、総じて、 身体に良くない生活をしている結果、許容能力を越えたことの危険信号が痛みとなって あらわれている状態なのです。自分で勝手に「大丈夫」と決めつけてしまい、 痛みとなって出てきてしまってからではもう遅いかもしれません。 と、これは少し脅かし過ぎかもしれませんが、背中の痛みは「内蔵機能の低下」 「心臓病」「胆石症」など様々な疾患のサインである可能性があるのです。 たかが「背中のこり」と侮るなかれ。 「痛み」になってどうしようもなくなる前に、解消、改善に努めたいものです。
改善
でも、「私は背中よりも肩と首がこるんですけど」とおっしゃる方も多いと思います。 そこでで少し興味深い話があります。実は背中のこりは、骨盤（腰）の異常、頚椎の異常が 影響している可能性が大いに考えらるのです。つまり、両者を改善すれば、 体全体の改善にもなり、頭痛、肩こり、首こり、腰痛などの改善にもつながるのです。 少し興味が湧いてきましたか？でも、いざ行動となると、何からやっていいか分からない。 指圧や整体など、専門の病院など色々と耳にはするが、どこに通うのが良いのか分からない。 他にも、「時間がない」「金銭的に」など様々な理由で放置してしまいがちな背中の「こり」。 では、時間がなくても、お金がなくても、専門医にかからなくても簡単に出来るような 「こり」をほぐす方法は他に無いのでしょうか。